Dans un espace de sérénité, je vous invite à vous accorder un temps pour vous et pour votre futur bébé. En individuelle ou en couple, je vous aiderai à vous préparer corporellement et mentalement à la venue du bébé par des techniques de respirations et des projections positives pour solliciter tout ce qui peut faciliter un accouchement serein : maîtrise des douleurs, libération de l’ocytocine, respiration relaxante, activation de son énergie mais aussi cultiver le lâcher prise et savourer l’instant de la naissance.

J’implique également les futurs pères dans la préparation avec des exercices qu’ils pourront pratiquer à la fois pour eux et pour soutenir la future mère pendant l’accouchement. Je vous aide à appréhender sereinement et confiants la parentalité dans toutes ses dimensions.